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Comment est le régime alimentaire de Jennifer Lopez pour avoir ce beau corps à 52 ans ?
Dans cette vie, la discipline et la persévérance sont deux outils qui nous procurent de grands bienfaits, la preuve en est le corps sculptural de la chanteuse Jennifer Lopez, qui à 52 ans est considérée comme l’une des femmes les plus sexy de la planète.
Jennifer Lopez a fait de sa silhouette l’une des plus enviées grâce à toutes les bonnes habitudes qu’elle a tant en cuisine qu’en salle de sport. Cela a été révélé par l’un de ses entraîneurs personnels.
Que mange JLo ?
Tracy Anderson a parlé du type de régime que suit la chanteuse et a mentionné que Jennifer mange généralement beaucoup de légumes et que tous les aliments qu’elle mange sont d’origine biologique.
«Le régime est basé sur un bon équilibre : des protéines de haute qualité et des aliments frais riches en nutriments. Rien d’industriel !», a déclaré Anderson à Byrdie.com.
Une autre chose que l’actrice ne boit pas (même pas par erreur) est l’alcool, puisque les dégâts et le gonflement que ce liquide peut provoquer ont été prouvés.
Lors d’un après-midi normal, Jennifer a tendance à opter pour une assiette de crudités, une céréale comme le quinoa et une portion de protéines, généralement du fromage, du saumon ou du poulet.
Au petit-déjeuner, l’actrice a tendance à opter pour des boissons protéinées avec des fruits et une bonne tasse de café décaféiné. La nuit, elle est aussi généralement attirée par les boissons protéinées ou les salades avec un certain type de poisson.
Pour aggraver les choses, Jennifer est une danseuse extraordinaire, qui laisse toujours tout sur scène, donc l’exercice est une partie fondamentale de sa vie quotidienne.
Selena Gomez a partagé des détails sur le mariage de Britney Spears et Sam Asghar i, qui a eu lieu il y a une semaine en Californie.
La chanteuse et actrice est apparue dans le dernier épisode de Jimmy Kimmel Live!, accompagnée des acteurs Martin Short et Steve Martin où elle a parlé de la fête amusante où elle était accompagnée de Drew Barrymore, Madonna, Paris Hilton et Donatella Versace.
«Je suis très heureuse pour elle. C’était un beau mariage», a-t-elle dit, racontant comment on leur a donné des canapés lors de la réception.
«Un mariage jeudi, cela n’indique-t-il pas qu’ils voulaient obtenir une réduction?», A déclaré Kimmel. «Je ne sais pas», a déclaré Selena en riant.
La cérémonie était très intime et a commencé du mauvais pied, car l’ex-mari de Britney s’est faufilé dans la maison et a dû être arrêté par la police.
Ces derniers jours, la princesse de la pop a avoué qu’elle avait fait une crise de panique juste avant de devoir marcher dans l’allée et qu’elle avait dû le faire seule car son frère ne s’était apparemment pas présenté.
Britney a couvert Selena Gomez de compliments sur les réseaux sociaux, affirmant qu’elle est encore plus belle en personne que sur les photos et à la télévision.
Le samedi 23 avril 2022, Didier Drogba a échoué aux élections de la FIF en Côte d’Ivoire après être battu par ses concurrents au premier tour. L’Ivoirien a été soutenu par plusieurs personnalités et parmi ceux-ci y figurent la chanteuse camerounaise Mani Bella. Sur sa page Facebook, la chanteuse a envoyé un message à Didier Drogba et cela n’a pas plu à les internautes.
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En quelques lignes Mani Bella a écrit : «Mon cher Didier Drogba, si moi MANI BELLA j’étais ta femme, tu n’allais jamais être battu au premier tour de cette élection onnong ! Bref, viens vite verser la dote au Cameroun. Je suis très sérieuse. On peut encore renverser la tendance même par force… On t’attend ici… Bisous mon futur époux. Ps: les jaloux, allez au lac… chers ivoiriens, franchement…».
Son message a suscité la colère de certains internautes qui ont pris cela comme une moquerie alors que Didier Drogba traverse un moment difficile.
Pour d’autres, Mani Bella a utilisé une manière cocasse pour assister psychologiquement l’ancien international ivoirien. Mais pour un autre camp d’internautes, Mani Bella profite de la situation pour draguer la star africaine.
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