People
Beyoncé fête ses 40 ans et dit adieu aux régimes amaigrissants pour toujours

La chanteuse Beyoncé a eu 40 ans ce 4 septembre. La gagnante de plusieurs «Grammys» a récemment évoqué l’importance de changer son mode de vie en faveur de sa santé physique et mentale, assurant qu’elle s’est débarrassée des régimes restrictifs qui ont suivi. Le mannequin a été une icône de la beauté pour des dizaines de personnes à travers le monde.
A l’époque de ses 40 ans, la chanteuse a, comme rarement, évoqué avec les médias les régimes stricts auxquels elle a été soumise pour perdre du poids avant un événement important.
Beyoncé a perdu plus de 10 kilos en 22 jours après la grossesse afin qu’elle puisse avoir l’air «en forme» grâce à un régime restrictif et à une routine d’exercice. La femme de JZ a appliqué le plan de Marco Borges, Beyoncé, ’22 Days Nutrition’, basé sur un régime végétalien qui a duré un peu plus de 3 semaines.
Pourquoi Beyoncé a-t-elle arrêté de suivre un régime ?
Cependant, cela a clairement apporté d’importantes leçons de vie et de santé à Beyoncé, qui a récemment annoncé qu’elle disait définitivement adieu aux régimes amaigrissants.
«Dans le passé, je passais trop de temps à suivre un régime, avec l’idée fausse que prendre soin de moi signifiait faire de l’exercice et être trop attentif à mon corps», a-t-elle déclaré à «Harper’s Bazaar».
«Ma santé, ce que je ressens quand je me réveille le matin, ma tranquillité d’esprit, le nombre de fois que je souris, ce que je nourris mon esprit et mon corps, ce sont les choses sur lesquelles je me suis concentré», continue.
La chanteuse a assuré qu’au cours de ces années, elle a appris à s’aimer et à comprendre que l’amour-propre prend aussi soin de sa santé.
«J’apprends à briser le cycle de la mauvaise santé et de la négligence en concentrant mon énergie sur mon corps et en prenant note des signes subtils qu’il me donne. Votre corps vous dit tout ce que vous devez savoir, mais j’ai dû apprendre à écouter. un processus pour changer les habitudes et regarder au-delà du sac de chips et du chaos partout !», a expliqué.
«Ma santé, la façon dont je me sens quand je me réveille le matin, ma tranquillité d’esprit, le nombre de fois que je souris, ce que je nourris mon esprit et mon corps. Ce sont les choses sur lesquelles je me concentre» révélé.
Alors pour le moment, Beyoncé, l’une des artistes féminines les plus connues de l’industrie musicale, fête son anniversaire sans se soucier des calories ou des heures passées à la salle de sport. Joyeux anniversaire, Reine B !

People
Georgina Rodriguez surprend : elle a trompé Cristiano Ronaldo avec un autre homme (photos)

C’est un média télé qui a découvert ces étranges mouvements de l’influenceur. Georgina Rodriguez est une fois de plus à l’honneur, cette fois ce n’est pas pour poser avec des vêtements moulants et flashy, ni avec de minuscules bikinis qui laissent apparaître ses grosses fesses. Cette fois, des messages étranges sont sortis qu’il a envoyés à une personne célèbre et qui ont surpris tout le monde.
Georgina Rodriguez et Cristiano Ronaldo forment l’un des couples les plus recherchés et suivis par beaucoup de leurs admirateurs. Cependant, bien qu’ils soient ensemble depuis plusieurs années et qu’ils aient fondé une famille, ils ne se sont pas encore mariés, mais c’est ce qui importe le moins à Jaca, car elle vit comme elle a toujours rêvé, comme une reine.
Mais maintenant, la femme d’affaires et mannequin fait à nouveau l’actualité dans différents médias et réseaux sociaux pour quelque chose qui a été découvert à son sujet. C’est une émission de télévision bien connue qui a enquêté sur cet attentat.
Il s’avère que l’espace télévisuel enquêtait sur la relation présumée de Pablo Castellano, l’actuel partenaire de María Pombo, avec Laura Matamoros alors qu’il connaissait déjà l’influenceur, un mouvement qui a servi à découvrir le mouvement suspect de Georgina.
Tout s’est passé en 2006, lorsque Georgina Rodríguez était officiellement avec Cristiano et a laissé deux «j’aime» sur Instagram pour l’homme d’affaires espagnol.
L’un d’eux figurait sur une photo où l’architecte apparaît avec son torse musclé sur une plage. Geste que le beau galant n’a pas répondu à ces likes, car il ne les a jamais vus. Selon la version de sa femme.
Il convient de noter que lorsque Georgina Rodriguez a observé et aimé la photo saisissante de Pablo, elle vivait une relation amoureuse avec Cristiano. Mais on ne peut pas enlever le bon goût que le mannequin a aussi chez les hommes, mais c’est vous, les filles, qui jugez.
People
Il lâche enfin la vérité : Gerard Piqué dévoile des détails inédits sur son ex-épouse Shakira

Gerard Piqué s’exprime enfin sur sa séparation d’avec la pop star Shakira, révélant des détails personnels dans une récente interview. L’ancien footballeur espagnol a rompu son silence lors d’une conversation avec l’émission Rac1 de Jordi Basté, suggérant que les fans du chanteur ne connaissent qu’une fraction de la véritable histoire qui s’est déroulée dans les coulisses.
Bien qu’il ait fait profil bas depuis le début de l’agitation, Piqué s’est retrouvé impliqué dans des spéculations et des rumeurs qui le liaient à sa compagne actuelle, Clara Chía.
Pendant ce temps, Shakira a exprimé ses sentiments à travers sa musique, en sortant des tubes comme «Monotonía», «TQG» et «Acróstico», qui semblent faire allusion à sa situation émotionnelle.
Dans l’interview, Piqué a clairement indiqué qu’il n’avait pas l’intention de révéler tous les détails de leur séparation, affirmant que la vie privée entre lui et Shakira ne méritait pas d’être révélée.
Le Catalan a également souligné qu’il s’agissait d’une période difficile tant dans sa vie personnelle que professionnelle, et a souligné que le récit public sur sa situation ne reflète pas l’intégralité des faits.
Face à l’attention des médias et du public, Piqué maintient une position d’indifférence à l’égard des opinions des autres, insistant sur le fait que la vérité sur son expérience n’est connue que de lui et de Shakira.
Il a conclu l’entretien en soulignant l’importance de rester concentré sur votre bien-être et votre environnement, en minimisant l’influence des rumeurs et des spéculations sur votre vie quotidienne.
Cette révélation de l’ancien footballeur a suscité une plus grande curiosité quant aux détails non révélés de sa séparation avec la célèbre star internationale.